Sağlıklı ve Uzun Yaşam Sayfa 3

Yaş ilerledikçe inme - beyin felci riskini azaltmak için neler yapmalı?

Yaş ilerledikçe inme - beyin felci riskini azaltmak için neler yapmalı?

İnme nedir? İnme, beyne giden kan akımının ani bir şekilde
Uyumayı kolaylaştıran ve daha kaliteli uyku sağlayabilecek yöntemler

Uyumayı kolaylaştıran ve daha kaliteli uyku sağlayabilecek yöntemler

Yeterli ve kaliteli uykunun, özellikle son yıllarda biyolojik saate dair
Stres artan göğüs ağrılarımızın sebebi olabilir

Stres artan göğüs ağrılarımızın sebebi olabilir

Değişen yaşam koşullarında, stresin yaşamımızın bir parçası haline geldiğini görmekteyiz.
Genç-orta yaşta uygulandığında, hipertansiyon riskini düşürecek 7 öneri

Genç-orta yaşta uygulandığında, hipertansiyon riskini düşürecek 7 öneri

Hipertansiyon, asıl sebebi tam olarak belirlenemese de genetik yatkınlık, yaş,
Uzun bir ömür sürmenin sırrı Yaşlanma Karşıtı Enzim olabilir mi?

Uzun bir ömür sürmenin sırrı Yaşlanma Karşıtı Enzim olabilir mi?

Temmuz 2020'de Science Advances adlı dergide yayımlanan araştırmaya göre, uzun
Yaşlı yetişkinlerde sağlıklı vücut ağırlığı nedir?

Yaşlı yetişkinlerde sağlıklı vücut ağırlığı nedir?

VKİ (vücut kitle indeksi) genel sağlığın ölçülmesinde kullanılan önemli göstergelerden
Kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin ÜRİK ASİT düzeyi ilişkisi

Kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin ÜRİK ASİT düzeyi ilişkisi

Önemi az bilinen bir kan değeri – ürik asit! Kan
İyimserliğin, Uzun Yaşama Olan Sıra Dışı Katkısı

İyimserliğin, Uzun Yaşama Olan Sıra Dışı Katkısı

İyimserlik, genel olarak iyi şeylerin gerçekleşeceği umudu ya da geleceğin
Uykunun Sağlığa ve Uzun Yaşama Etkisi

Uykunun Sağlığa ve Uzun Yaşama Etkisi

Uyku alışkanlıkları sağlığımızı yakından ilgilendirmektedir. Yapılan pek çok çalışma az

Hakkımda

Özgeçmişim, kanser tanı ve tedavisine dair çalışmalarım ve ilgi alanlarım için tıklayın.

Prof. Dr. Mustafa Özdoğan Hakkında