10 MOTIVE importante pentru ca pacienții cu cancer SĂ RENUNȚE LA FUMAT

Este evident că fumatul vă face rău și că, atunci când sunteți diagnosticat cu cancer, în special cu cancer pulmonar, trebuie să renunțați la fumat. Totuși, acest lucru poate fi foarte greu pentru unele persoane, mai ales pentru cele care fumează de mulți ani.

Dependența de nicotină este dificil de depășit; în plus, pacienții cu cancer sunt adesea mai puțin motivați să renunțe la fumat pe măsură ce boala progresează sau atunci când cred că perspectivele lor pe termen lung sunt nefavorabile. În special la pacienții tineri, depresia, durerea, anxietatea și reacțiile adverse ale tratamentului pot descuraja renunțarea la fumat după diagnostic.

Dacă aveți cancer, este important să vă amintiți că nu este niciodată prea târziu să renunțați și că există motive foarte bune pentru a face acest lucru. Dacă ați fost diagnosticat cu cancer și fumați, acest articol vă prezintă 10 motive importante pentru a renunța.

De ce ar trebui să renunțați la fumat? Iată 10 motive importante

Prelungirea supraviețuirii

Fumatul este responsabil pentru cel puțin 30% dintre toate decesele prin cancer și pentru aproximativ 90% dintre toate decesele prin cancer pulmonar. Renunțarea la fumat în orice stadiu al bolii poate schimba considerabil șansele generale de supraviețuire.

Oncology a publicat un studiu în care, dintre 250 de persoane cu cancer pulmonar avansat, supraviețuirea mediană a fost de 28 de luni la cei care au renunțat la fumat, față de 18 luni la cei care au continuat. Supraviețuirea mediană este perioada după diagnosticul inițial la care jumătate dintre persoanele unui grup sunt încă în viață. Aceasta înseamnă că multe persoane cu cancer pulmonar avansat pot trăi 28 de luni sau mai mult dacă renunță la fumat.

Renunțarea la fumat nu este benefică numai persoanelor cu cancer pulmonar, ci poate îmbunătăți supraviețuirea și la pacienții cu alte tipuri de cancer.

Reducerea riscului de deces

Renunțarea la fumat nu doar prelungește supraviețuirea persoanelor cu cancer, ci reduce și riscul de deces din toate celelalte cauze.

Într-un studiu din Japonia, care a inclus 98 de mii de persoane și a durat 15 ani, persoanele cu cancer pulmonar după renunțarea la fumat au fost comparate cu cele care aveau boala în prezent și fumau intens. Riscul de deces din toate cauzele a fost mai mare la persoanele care aveau boala și fumau intens. La bărbații care fumează mult, riscul crește de 1,75 ori; la femei, riscul crește de aproape 2 ori.

Mai puține complicații chirurgicale

Studiile arată că renunțarea la fumat cu un an înaintea unei operații majore aproape elimină riscul de deces în perioada postoperatorie precoce și reduce riscul complicațiilor vasculare și respiratorii. Chirurgia este o parte integrantă a tratamentului cancerului pulmonar și al altor cancere cu tumori solide. Renunțarea la fumat poate reduce riscul complicațiilor postoperatorii, dintre care unele pot pune viața în pericol sau pot reduce semnificativ calitatea vieții.

JAMA Surgery: potrivit unei analize publicate în această revistă în 2013, cel puțin 21% dintre fumătorii actuali și 13% dintre cei care au renunțat au avut complicații grave, potențial amenințătoare de viață, după o operație majoră.

Acestea includ:

• Complicații arteriale (precum infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral)
• Probleme ale venelor
• Evenimente respiratorii (în special pneumonie) și riscul de deces

Nu este surprinzător că riscul este mai mare la fumătorii actuali decât la foștii fumători și tinde să crească odată cu cantitatea fumată, măsurată în pachete-an.

Rezultate mai bune ale radioterapiei

În tratamentul cancerului, radioterapia nu pare la fel de eficientă la persoanele care fumează.

Unul dintre motive este că țesuturile trebuie să aibă o concentrație suficientă de oxigen pentru ca radiațiile să aibă efect maxim. Oxigenul este sursa moleculelor numite radicali liberi, care pot avea un efect toxic asupra celulelor canceroase. Fumatul provoacă îngustarea persistentă a vaselor de sânge, reducând cantitatea de oxigen care ajunge la țesuturi. Atunci când nivelul oxigenului este scăzut, efectul radioterapiei se diminuează.

Fumatul prelungește și agravează și reacțiile adverse ale radiațiilor, inclusiv mucozita (inflamația țesuturilor mucoase), xerostomia (uscăciunea gurii), xeroza (uscăciunea pielii), pierderea gustului, pneumonia și leziunile osoase și ale țesuturilor moi.

Rezultate mai bune ale chimioterapiei

Fumatul poate reduce și eficacitatea chimioterapiei prin diminuarea fluxului sanguin în zona tumorii. Fumatul are un efect vasoconstrictor, ceea ce înseamnă îngustarea vaselor și reducerea cantității de medicament care poate ajunge la celulele canceroase.

În plus, fumatul afectează funcția hepatică și poate reduce cantitatea enzimelor hepatice necesare pentru descompunerea medicamentelor chimioterapice în metaboliții lor activi (produși rezultați din metabolism).

Renunțarea la fumat nu doar face chimioterapia mai eficientă, ci poate îmbunătăți și evoluția bolii.

Un studiu realizat în Brazilia în 2018 a raportat că renunțarea la fumat înaintea chimioterapiei îmbunătățește supraviețuirea, în special la persoanele cu cancer pulmonar cu celule mici (o formă mai puțin frecventă, dar mai agresivă a bolii). Potrivit cercetătorilor, supraviețuirea mediană a fost de 7 luni la cei care au renunțat, față de 2,5 luni la cei care nu au renunțat.

Terapiile țintite sunt mai eficiente

Terapiile țintite reprezintă un nou grup de medicamente care recunosc și atacă celulele canceroase cu anumite mutații genetice. Avantajul acestui tratament este că nu doar prelungește supraviețuirea, ci are și mai puține reacții adverse decât majoritatea medicamentelor chimioterapice.

Cercetările privind fumatul arată, pentru anumite medicamente țintite utilizate mai ales în tratamentul cancerului pancreatic și al cancerului pulmonar non-microcelular (erlotinib), o diminuare a eficacității acestora.

Motivele nu sunt pe deplin clare, însă s-a presupus că vasoconstricția (îngustarea vaselor) limitează cantitatea de medicament care ajunge în zona țintă. Riscul de rezistență la terapiile țintite este mare chiar și la persoanele care fumează puțin.

Singura modalitate eficientă de a reduce acest risc este renunțarea la fumat. Renunțând la acest obicei, puteți permite medicamentelor să fie mai eficiente în tratament, fără a le reduce durata și puterea.

Recuperare mai rapidă după tratament

Tratamentele oncologice pot afecta organismul. S-a arătat că fumatul crește severitatea și durata multor reacții adverse obișnuite chiar și după încheierea tratamentului.

The Oncologist: potrivit unui studiu publicat în această revistă în 2011, persoanele care continuau să fumeze la șase luni după încheierea tratamentului aveau semne și simptome mai severe decât nefumătorii:

• Probleme de concentrare: risc crescut de 2,46 ori
• Depresie: risc crescut de 2,93 ori
• Oboseală: risc crescut de 2,9 ori
• Căderea părului: risc crescut de 2,53 ori
• Probleme de memorie: risc mai mare de 2,45 ori
• Durere: risc crescut de 1,91 ori
• Probleme ale pielii: risc mai mare de 3,3 ori
• Probleme de somn: risc crescut de 3,1 ori
• Scădere în greutate: risc crescut de 2,19 ori

Cercetătorii au concluzionat și că participanții care au renunțat au avut îmbunătățiri importante, uneori profunde, ale scorurilor severității simptomelor, subliniind importanța renunțării la fumat pentru sănătate și calitatea vieții după tratamentul oncologic.

Reducerea riscului unui al doilea cancer

Fumatul poate crește riscul unui al doilea cancer primar. Acesta nu este un cancer care s-a răspândit din prima tumoră (care a metastazat), ci un cancer complet nou.

Cercetările arată că asocierea dintre fumat și tratamentele oncologice poate crește uneori acest risc. De asemenea, fumatul poate crește riscul unui al doilea cancer, mai ales la persoanele cu cancer tiroidian, de peste 2 ori. În plus, studiile au arătat că persoanele fumătoare cu cancer de cap și gât au un risc al unui al doilea cancer de 5 ori mai mare decât nefumătorii.

Renunțarea la fumat poate reduce riscul unui al doilea cancer primar, așa cum reduce riscul cancerelor legate de tutun, și vă poate ajuta să evitați tratamentele ulterioare, mai greu de tolerat.

Protejarea celor dragi

Fumatul nu dăunează numai fumătorului, ci și celor care locuiesc cu el. Se estimează că fumul la care sunt expuși fumătorii pasivi (fumul la mâna a doua) provoacă aproximativ 3.000 de decese prin cancer pulmonar pe an numai în SUA.

Efectul prin care compușii cancerigeni din țigări contaminează suprafețe, haine și obiecte timp de luni sau chiar ani, creând un risc pentru sănătate, în special la sugari și copiii mici, este numit “fum de mâna a treia”; oamenii de știință au început cercetări ample asupra lui.

Luarea în considerare a efectului fumatului asupra celor dragi poate schimba obiceiurile.

Economii

Un alt motiv obișnuit pentru a renunța la fumat este costul. Gândiți-vă că, dacă fumați un pachet pe zi, veți cheltui aproximativ 6.300 de lire turcești până la sfârșitul anului. În timpul tratamentului oncologic, acești bani pot ajuta la acoperirea cheltuielilor și pot reduce o parte din stresul provocat de facturile medicale.

Fiecare își găsește în lucruri diferite motivația de a renunța pentru totdeauna la fumat. Poate că portofelul dumneavoastră va face acest lucru pentru dumneavoastră.

*

• Subiect conex: 4 recomandări pentru renunțarea la fumat – abordări actuale 

*