Tıbbi Onkolog Prof. Dr. Mustafa Özdoğan Memorial Antalya Hastaneler Grubu Onkoloji Merkezi Başkanı "Kanser alanındaki en büyük eksiklik, halka yönelik sade ve anlaşılabilir bilgiye ulaşılamamasıdır. Web sitemiz ile bu eksikliği giderdiğimizi düşünüyorum."

Anasayfa - Kanser Haberleri - Sağlıklı yaşam

Sağlıklı yaşam

Kabuklu kuruyemişlerin yeni bir faydası daha

Kabuklu kuruyemişlerin yeni bir faydası daha

Avrupa Beslenme Dergisi’nde yayımlanan bir çalışmaya göre; daha fazla kabuklu kuruyemiş yiyen insanların aşırı...
Uzun yaşamın sırları çözülmeye devam ediyor

Uzun yaşamın sırları çözülmeye devam ediyor

Hemen herkes mümkün olduğunca uzun ve sağlıklı yaşamak ister değil mi? Güzel haber; araştırmalar insanların sa...
Kalori kısıtlaması yaşam süresini uzatıyor! Peki nasıl?

Kalori kısıtlaması yaşam süresini uzatıyor! Peki nasıl?

Günlük daha az enerji alarak beslenmeyi ifade eden kalori kısıtlamasının belirli hayvan türlerinde yaşam süres...
Sağlıklı yaşlanmanın ve uzun yaşamın şaşırtıcı sırrı!

Sağlıklı yaşlanmanın ve uzun yaşamın şaşırtıcı sırrı!

Sizin de bildiğiniz bizim de her fırsatta hatırlattığımız gibi sağlıklı bir yaşam için aktif olmak ve sağlıklı...
Kolon kanserinden korunmanın en etkin yolu için 29 milyon kişi incelendi

Kolon kanserinden korunmanın en etkin yolu için 29 milyon kişi incelendi

Dünya Kanser Araştırma Fonu kalın bağırsak (kolon ve rektum) kanserinden korunmanın en etkili yolunu keşfedebi...
B12 vitamini ne işe yarar, nasıl kullanılmalı, yararları, yan etkileri?

B12 vitamini ne işe yarar, nasıl kullanılmalı, yararları, yan etkileri?

B12 vitamini nedir? B12 vitamini suda çözünen bir vitamin olup, vücutta DNA sentezi, enerji üretimi, sinir ...
NE ZAMAN yemek yediğimiz, NE KADAR tükettiğimizden daha önemli olabilir!

NE ZAMAN yemek yediğimiz, NE KADAR tükettiğimizden daha önemli olabilir!

Kalori kısıtlamasının, yani yemeklerle alınan toplam enerji miktarını azaltmanın ömrü uzattığı ve daha sağlıkl...
Diş eti - periodontal hastalığı birçok kanser için risk oluşturuyor

Diş eti - periodontal hastalığı birçok kanser için risk oluşturuyor

Ağız hijyeni, dişlerin korunmasında ve diş eti hastalıklarının önlenmesinde önemlidir. Ancak yeni bulgular diş...
Küba’nın kendi resmi verileri ile KÜBA’da KANSER GERÇEĞİ

Küba’nın kendi resmi verileri ile KÜBA’da KANSER GERÇEĞİ

Havana Times'dan Erasmo Calzadilla adlı yazarın gözler önüne serdiği acı Küba gerçeği ile söze başlayalım. "Ka...
Fazla şeker tüketimi depresyon riskini artırıyor - özellikle erkeklerde

Fazla şeker tüketimi depresyon riskini artırıyor - özellikle erkeklerde

28 Temmuz 2017’de yayımlanan bir araştırmaya göre yüksek şeker içeren gıdaların tüketimi depresyon riskini art...
Sağlıklı yaşam
Kabuklu kuruyemişlerin yeni bir faydası daha
Avrupa Beslenme Dergisi’nde yayımlanan bir çalışmaya göre; daha fazla kabuklu kuruyemiş yiyen insanların aşırı kilolu veya obez olma olasılığı daha düşük. Özellikle ağaçta yetişen kabuklu kuruyemişlerin (fındık, ceviz, badem, antep fıstığı gibi) sağlık faydaları son yılların önemli araştırma konu...
Uzun yaşamın sırları çözülmeye devam ediyor
Hemen herkes mümkün olduğunca uzun ve sağlıklı yaşamak ister değil mi? Güzel haber; araştırmalar insanların sağlıklı kiloda kalarak ve doğru yaşam tarzıyla daha uzun ve sağlıklı yaşayabildiklerini gösteriyor. Çalışmada öne çıkan sonuçlar şu şekilde; fazla kilolu olan kişilerin sahip olduğu her f...
Kalori kısıtlaması yaşam süresini uzatıyor! Peki nasıl?
Günlük daha az enerji alarak beslenmeyi ifade eden kalori kısıtlamasının belirli hayvan türlerinde yaşam süresini belirgin bir şekilde artırdığı uzun zaman önce keşfedilmiştir. Ancak bu durumun altında yatan biyolojik mekanizmalar henüz aydınlatılamamıştır. Son zamanlarda genetik teknolojilerin artm...
Sağlıklı yaşlanmanın ve uzun yaşamın şaşırtıcı sırrı!
Sizin de bildiğiniz bizim de her fırsatta hatırlattığımız gibi sağlıklı bir yaşam için aktif olmak ve sağlıklı beslenmek zaten önemli. Ancak, başka bir şey daha var: iyimserlik, pozitif bir tutum! Yaşlanmak doğal olarak bazı değişiklikler getiriyor. Bedensel olarak genç yaşlardaki gibi sağlıklı k...
Kolon kanserinden korunmanın en etkin yolu için 29 milyon kişi incelendi
Dünya Kanser Araştırma Fonu kalın bağırsak (kolon ve rektum) kanserinden korunmanın en etkili yolunu keşfedebilmek için 29 milyon kişi ve 247.000 kolon ve rektum kanseri hastasının; diyet, kilo ve yaşam tarzı verilerini incelediler. Araştırmaların sonuçlarına göre doğru beslenme ve aktif yaşam ile k...
NE ZAMAN yemek yediğimiz, NE KADAR tükettiğimizden daha önemli olabilir!
Kalori kısıtlamasının, yani yemeklerle alınan toplam enerji miktarını azaltmanın ömrü uzattığı ve daha sağlıklı bir yaşamın anahtarlarından biri olduğu artık bilinmektedir. Peki beslenme zamanı da önemli midir? Akşam yemek yememeli miyiz? Kalori hesabı yapmalı mıyız?.. Araştırmalar göstermektedir ki...
Diş eti - periodontal hastalığı birçok kanser için risk oluşturuyor
Ağız hijyeni, dişlerin korunmasında ve diş eti hastalıklarının önlenmesinde önemlidir. Ancak yeni bulgular diş fırçalama, diş ipi kullanma ve düzenli diş kontrolleri yaptırmanın sağlıklı bir gülümsemenin çok daha ötesinde faydalar sağladığını göstermektedir. Amerika’da geçtiğimiz günlerde tamamlanan...
Küba’nın kendi resmi verileri ile KÜBA’da KANSER GERÇEĞİ
Havana Times'dan Erasmo Calzadilla adlı yazarın gözler önüne serdiği acı Küba gerçeği ile söze başlayalım. "Kanser dünya çapında bir sorundur, ancak Küba en çok etkilenen ülkeler arasında yer almaktadır. Latin Amerika'da ikinci en yüksek kansere bağlı ölüm oranına orana sahibiz, her 100.000 kişi baş...
Fazla şeker tüketimi depresyon riskini artırıyor - özellikle erkeklerde
28 Temmuz 2017’de yayımlanan bir araştırmaya göre yüksek şeker içeren gıdaların tüketimi depresyon riskini artırıyor. 1985-2013 yılları arasını kapsayan bu uzun soluklu araştırmada, günde 67 gram veya daha fazla şeker (2 kutu kola veya 16 çay kaşığı şeker) tüketen erkeklerde, 5 yılın sonunda %23 ora...