Prof. Dr. Mustafa ÖZDOĞAN
Prof. Dr. Mustafa Özdoğan Kimdir ?

Sağlıklı Yaşam - Sayfa 2

Bağırsak mikrobiyotası ve uzun yaşam ilişkisi nasıldır?

Bağırsak mikrobiyotası ve uzun yaşam ilişkisi nasıldır?

İnsan bedeninde yaklaşık 30 trilyondan fazla yaşayan mikroorganizma vardır, ki bu sayı bir insandaki tüm insan hücrelerinin sayısına denktir. Virüs, bakteri veya mantarlardan oluşa...

30.03.2021
Meme kanseri için sağlıklı beslenme önerileri ve çeşitli gıdalar hakkında merak edilenler

Meme kanseri için sağlıklı beslenme önerileri ve çeşitli gıdalar hakkında merak edilenler

Meme kanseri kadınlar arasında en yaygın görülen kanser türüdür ve bu hastalık için birçok risk faktörü belirlenmiştir: yaş, kalıtsal geçiş, geç menopoz yaşı (55 yaşından büyük men...

23.02.2017
Karın bölgesinde yağlanma ne anlama gelir? Neden yağlanır, riskleri ve çözüm önerileri

Karın bölgesinde yağlanma ne anlama gelir? Neden yağlanır, riskleri ve çözüm önerileri

Abdominal yağlanma nedir? Vücut ağırlığı ve vücutta bulunan toplam yağ kütlesinden daha da önemli olan yağın nerede bulunduğudur. Abdominal (karın) bölgedeki yağlanma, vücudun bac...

28.12.2020
2021 Yılı için 21 Sağlıklı Yaşam Önerisi

2021 Yılı için 21 Sağlıklı Yaşam Önerisi

Bu yıl pandemi nedeniyle yeni yılı çoğumuz evde geçireceğiz. Koronavirus ile mücadelemizin en kısa zamanda sonlanmasını ve 2021 yılının, tüm dünyaya sağlık ve mutluluk getirmesini ...

28.12.2020
Tip-2 Diyabet Hastalığı ve Akdeniz Diyeti

Tip-2 Diyabet Hastalığı ve Akdeniz Diyeti

Diyabetes Mellitus (DM), kısa adıyla diyabet, halk arasında şeker hastalığı olarak bilinir. Diyabet, kandaki şeker seviyelerindeki yükseklik (hiperglisemi) ile seyreden, metabolik ...

23.12.2020
Gut hastalığı için en iyi diyet nedir?

Gut hastalığı için en iyi diyet nedir?

Gut hastalığı nedir? Gut hastalığı herkesi etkileyebilecek yaygın ve karmaşık bir artrit (eklem iltihabı) şeklidir. Kandaki ürik asit seviyelerinin yükselmesine bağlı olarak eklem...

18.12.2020
Yaş ilerledikçe inme (beyin felci) riskini azaltmak için neler yapmalı?

Yaş ilerledikçe inme (beyin felci) riskini azaltmak için neler yapmalı?

İnme nedir? İnme, beyne giden kan akımının ani bir şekilde kesilmesi veya azalması durumudur; halk arasında beyin felci olarak bilinmektedir. Tıp dilinde "serebrovasküler olaylar"...

23.11.2020
Uyumayı kolaylaştıran ve daha kaliteli uyku sağlayabilecek yöntemler

Uyumayı kolaylaştıran ve daha kaliteli uyku sağlayabilecek yöntemler

Yeterli ve kaliteli uykunun, özellikle son yıllarda biyolojik saate dair önemli bilimsel araştırmaların katkısıyla, sağlık için önemini artık çok daha iyi biliyoruz. Uyku, vücudunu...

02.11.2020
Stres artan göğüs ağrılarımızın sebebi olabilir

Stres artan göğüs ağrılarımızın sebebi olabilir

Değişen yaşam koşullarında, stresin yaşamımızın bir parçası haline geldiğini görmekteyiz. İnsanın olduğu her yerde yaygın görülen stresin bazı hastalıklarla ilişkili olduğu bilinme...

29.09.2020